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Shake Poderoso – Na Cozinha com Vitória Tembe


Ingredientes:

2 bananas-prata

10 morangos congelados ou 01 polpa de morango

2 copos (400 ml) de leite vegetal (aveia, arroz, amêndoa)

1 colher (sopa) de quinoa em flocos

1 colher (sopa) de linhaça dourada

6 cubos de gelo

Modo de Preparo:

Bata os ingredientes no liquidificador e sirva em seguida.

#nacozinha

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Salada saudável

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