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Sopa Detox – Na Cozinha com Vitória Tembe


Ingredientes:

2 colheres (sopa) de cebola picada

1 dente de alho picado

5 folhas de escarola rasgadas

3 folhas de couve rasgadas

2 folhas de acelga rasgadas

4 copos (800 ml) de água

Sal marinho e ervas a gosto

Modo de Preparo:

Em uma panela, refogue a cebola e o alho com um pouco de água (não use óleo). Acrescente os temperos e o restante da água. Deixe ferver por 5 minutos. Adicione as folhas e ferva por mais 3 minutos. Sirva.

#nacozinha

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