Shake Proteico – Na Cozinha com Vitória Tembe
- Vitória Tembe
- 26 de fev. de 2016
- 1 min de leitura

Ingredientes:
¼ de maçã
2 ameixas secas
1 copo (200 ml) de leite vegetal (aveia, quinoa, amêndoa...)
Gelo
Modo de Preparo:
Bata os ingredientes no liquidificador e sirva sem coar.
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